کانال تلگرام جواهربازاراطلاع از تخفیف‌های روزانه و مشاهده محصولات در کانال تلگرام
جدیدترین محصولات
  1. خانه »
  2. کتابخانه »
  3. متفرقه »
  4. پنیر

پنیر

بازدید : 94
پنیر

پنیر دارای خواص و مضراتی می‌باشد.

پنیر
پنیر را می‌بایست به همراه گردو، خرما مصرف کرد.
از خانواده لبنیات می‌باشد و چند نوع می‌باشد.پنیر
خواص و فوایدی دارد :
غذای پروتئین دار کاملی می‌باشد و منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفر است که می‌توان به جای گوشت از آن استفاده کرد.
هضم آن آسان می‌باشد.
به دلیل دارا بودن مقدار زیا کلسیم و فسفر زیاد برای رشد کودکان بسیار مفید می‌باشد.
افرادی که ضعیف می‌باشند می‌بایست پنیر بخورند.
اگر بر اثر کار خستگی به سراغ تان می‌آید پنیر مصرف کنید.
افراد مبتلا به ورم کبد و کیسه صفرا مصرف پنیر توصیه نمی شود.
مادران شیر ده و باردار می‌بایست پنیر را در مصرف روزانه خود قرار دهند.
بهترین غذا برای داشتن خواب راحت و عمیق می‌باشد.پنیر
کلمات کلیدی :

نظر خود را درباره این مطلب بنویسید

کد امنیتی»»
سنگ لاجورد در ایران باستان

سنگ لاجورد در ایران باستان

سنگ لاجورد به عنوان یک سنگ نیمه قیمتی، از عهد باستان در ایران شناخته شده است. یکی از قدیمی ترین سندهای تاریخ که در آن به سنگ لاجورد اشاره [...]

بیشتر بخوانید »
کودکان امروزه خانه نشین شده اند.

کودکان امروزه خانه نشین شده اند.

پژوهشگران بر این باورند که امروزه کودکان، به بازی در فضای آزاد کمتر تمایل دارند.

بیشتر بخوانید »
پشتیبانی تلگرامE