کانال تلگرام جواهربازاراطلاع از تخفیف‌های روزانه و مشاهده محصولات در کانال تلگرام
جدیدترین محصولات
  1. خانه »
  2. کتابخانه »
  3. متفرقه »
  4. چگونه پوست خود را سالم و شاداب نگه داریم؟

چگونه پوست خود را سالم و شاداب نگه داریم؟

بازدید : 417
چگونه پوست خود را سالم و شاداب نگه داریم؟

7 راه کار برای داشتن پوست صورتی شاداب و جذاب :

1 –هنگام بیرون رفتن ازمنزل حتما کرم ضدآفتاب مصرف کنید. احتمال دارد در طول روز صورت خودراشسته و مجددا کرم ضدآفتاب بزنید. در مصرف کرم ضدآفتاب تاکید شده از کرمی باSPF بیشتراز 30 استفاده گردد. کرم ضدآفتاب را تنها درتابستان مصرف نکنید زیرا نور خورشید در همه ی فصل‌های سال حتی در روزهای ابری و برفی نیز می‌تابد.

2 –نوع پوست خود را بدانید.با دانستن نوع پوست کرم مخصوص آن را استفاده کنید.

3 - مواد غذایی شیرین کم مصرف کنید. با بالا رفتن قند خون کلاژن پوست کاهش پیدا می کند و درنتیجه چین و چروک افزایش میابد.همچنین قند خون بالا عفونت قارچی پوست ایجاد میکند ودرزیر سینه‌ها. کشاله ران‌ها و حتی صورت جوش و کهیر به وجود می‌آید.

4 –از مصرف سیگار به صورت جدی پرهیز کنید. سیگار آسیب‌های جدی به پوست وارد می کند. از جمله کلاژن‌های پوست را ضعیف و نازک کرده و باعث شده چین و چروک‌های زیادی ایجاد گردد.چگونه پوست خود را سالم و شاداب نگه داریم؟


5 –قبل از خواب صورت را کامل بشویید. در میان روز انواع آلودگی همچون چربی، گرد وخاک بر روی پوست قرار می گیرد. اگر آرایش کرده اید مواد آرایشی نیز به آلودگی‌های دیگر اضافه می گردد.
درحالی که اگر قبل از خواب صورت را نشویید وقتی که سر را بر روی بالشت قرار می‌دهید تمامی آلودگی‌ها به بالشت مالیده می‌شود و باعث بسته شدن منافذ پوست میگردد ودر نهایت پوست قادر به نفس کشیدن نیست ومشکلات پوستی به سراغتان می‌آید. اگر خیلی خسته اید و قادر به پاک کردن صورت نیستید حتما با یک دستمال پوست صورت را پاک کنید.

6 –به تاریخ انقضاء محصولات آرایشی و بهداشتی توجه کنید. این مواد نبایست بیشتر از 3 ماه نگه داری شود. وقتی یک محصول آرایشی خریداری می کنید اولین باری که از آن استفاده می کنید روی بسته آن با خودکار حتما تاریخ آن روز نوشته شود.

7 –در طول سال حداقل یک بار به مختصص پوست مراجعه کنید تا بهتر و سریع تر مشکلات پوستی خود را درمان کنید.

نظر خود را درباره این مطلب بنویسید

کد امنیتی»»
چند روش درمانی با پوست تخم مرغ

چند روش درمانی با پوست تخم مرغ

یک نوع نوشیدنی برای سم زدایی از بدن مواد لازم پوست تخم مرغ : 5 عدد آب : 3 لیتر روش تهیه : 5 عدد تخم مرغ را را با دقت شسته، بشکنید و پوست آنها را [...]

بیشتر بخوانید »
راز پرپشت بودن موهای هندی‌ها چیست؟

راز پرپشت بودن موهای هندی‌ها چیست؟

هندی‌ها از قدیم تا کنون موهایشان زبانزده خاص و عام بوده است. موهایی خارق العاده، تاجایی که هر فردی را به خود جذب می کند. بعد از این همه سال [...]

بیشتر بخوانید »
پشتیبانی تلگرامE